02.12.2010
Hösäckarna kommer att hålla ett uppehåll i sin verksamhet och mera om dess fortsatta program meddelas senare.
Hösäckarna försöker få upp flåset
Hösäckarna kommer att hålla ett uppehåll i sin verksamhet och mera om dess fortsatta program meddelas senare.
Hösäckarna försöker få upp flåset
Hösäckarna är en grupp inom Konditionsfrämjandet i Östnyland. Vi är en grupp på ett tjugotal gubbar i våra bästa år, men om vi skall vara ärliga, så finns det ett uppenbart behov av motionsträning, och kanske också av att minska på midjemåttet hos en stor del av deltagarna. Men det är väl därför man börjar motionera.
Vi startade i slutet av september -04 med ett gångtest. Resultatet var just så deprimerande som vi fruktade.
Å andra sidan så är vi då i en situation där det finns bara en väg: Uppåt.
Man kommer samman två gånger i månaden med undantag för sommarmånaderna.
Ofta prövar man på något nytt. Man bowlar, kastar yxa, går med snöskor, gymnastiserar, går med stavar eller simmar allt vad väderleken medger.
Nu vandrar vi, en del simmar, och när vintern kommer blir det säkert en del skidkilometrar för Hösäckarna, även om ingen av oss kommer att ta sig igenom Vasaloppet eller Finlandia i år.
Låter det som något för dej? Mera uppgifter erhålls av Henrik Westermark tel. 0400-491804